Pahanhajuinen hengitys on yllättävän yleinen vaiva, joka voi vaikuttaa itseluottamukseen ja sosiaalisiin tilanteisiin. Vaikka hengitystä voi hetkellisesti raikastaa purukumilla tai pastilleilla, ongelman taustalla on usein suun bakteeritasapaino. Hyvä uutinen on se, että pienillä arjen teoilla voit vaikuttaa hengityksesi raikkauteen merkittävästi.
Tässä viisi tehokasta keinoa hoitaa pahanhajuista hengitystä.
1. Harjaa hampaat huolellisesti kahdesti päivässä
Säännöllinen hampaiden harjaus on hyvän suunhoidon perusta. Hampaisiin ja ienrajoihin kertyvä bakteeripeite voi lisätä pahanhajuisen hengityksen muodostumista. Harjaa hampaat fluorihammastahnalla vähintään kaksi kertaa päivässä ja vaihda hammasharja riittävän usein.
2. Muista hammasvälien puhdistus
Hammasharja ei yllä kaikkialle. Hammasväleihin jääneet ruokajäämät ja bakteerit voivat aiheuttaa epämiellyttävää hajua. Hammaslangan, hammasväliharjojen tai muiden hammasvälien puhdistusvälineiden käyttö vähintään kerran päivässä auttaa pitämään suun puhtaampana.
3. Puhdista kieli
Moni unohtaa kielen, vaikka sen pinnalle voi kertyä runsaasti bakteereja. Kielen puhdistaminen esimerkiksi kielikaapimella tai hammasharjan takaosalla voi vähentää hajua aiheuttavia bakteereja ja parantaa hengityksen raikkautta.
4. Huolehdi suun luonnollisesta bakteeritasapainosta
Suun hyvinvointi ei tarkoita vain haitallisten bakteerien vähentämistä, vaan myös luonnollisen mikrobiomin tukemista. Suun bakteeritasapaino vaikuttaa sekä hengityksen raikkauteen että ikenien ja hampaiden hyvinvointiin.
BioGaia Prodentis® FRESH BREATH sisältää kahta kliinisesti tutkittua ja patentoitua L. reuteri Prodentis® -maitohappobakteerikantaa, jotka auttavat tukemaan suun luonnollista bakteeritasapainoa. Tuote on suunniteltu osaksi päivittäistä suunhoitorutiinia.
5. Valitse ratkaisu, joka tarjoaa sekä nopean että pitkäkestoisen vaikutuksen
Monet hengitystä raikastavat tuotteet peittävät hajun vain hetkellisesti. Siksi kannattaa etsiä ratkaisu, joka vaikuttaa myös hajun taustalla oleviin tekijöihin.
BioGaia Prodentis® FRESH BREATH yhdistää sinkin ja L. reuteri Prodentis® -maitohappobakteerit. Sinkki neutraloi pahanhajuista hengitystä aiheuttavia yhdisteitä, kun taas maitohappobakteerit tukevat suun luonnollista tasapainoa. Tuloksena on välitön raikkauden tunne ja pitkäkestoisempi tuki suun hyvinvoinnille.
Raikas hengitys alkaa suusta
Pahanhajuinen hengitys ei ole vain kosmeettinen haitta, vaan usein merkki siitä, että suun hyvinvointiin kannattaa kiinnittää hieman enemmän huomiota. Huolellinen suuhygienia, hammasvälien puhdistus, kielen puhdistus ja suun mikrobiomin tukeminen muodostavat yhdessä tehokkaan keinon ylläpitää raikasta hengitystä.
BioGaia Prodentis® FRESH BREATH tarjoaa uudenlaisen lähestymistavan yhdistämällä suun mikrobiomia tukevat maitohappobakteerit ja sinkin samaan raikkaan mintun makuiseen imeskelytablettiin. Näin voit tukea sekä hengityksen raikkautta että suun hyvinvointia helposti osana päivittäistä rutiinia.
